“525”谐音“我爱我”，意为要认识自我、关爱自我、接纳自我，能体验到自我价值，保持乐观自信。自2004年起，每年5月25日被定为国家法定的心理健康宣传日。

    为进一步加强现阶段高校学生心理健康教育工作的针对性和有效性，及时准确掌握疫情防控期间学生心理诉求，分类分阶段做好关怀帮扶，引导学生形成奋发向上的意志品质和积极乐观的阳光心态，切实加强对思政工作队伍的能力提升和关心关怀，我校在5月25日开展了心理主题活动。

孩子们在这一活动中可以写下自己要说的话，也可以现场随机选择一个“漂流瓶”打开，阅读里面纸条上的话，留下几句想说的话给这位“朋友”。让孩子之间快乐在传递，烦恼在化解。

在障碍锥上贴上印有情绪词的纸，学生以套圈的形式进行，将套中的情绪以肢体动作表演出来。

两两一组，自由组队。每组 3 个词语卡，一个学生以肢体动作表演出来，另一个学生猜。全部猜中两人可分别领取小礼物一份。

快乐是保持健康心理的必要因素,它不仅仅是物质生活的丰裕，更重要的在于精神上的满足。我们将通过这场好玩而又有意义的心理游园会，为学生带去快乐，扫除心情的阴霾，提升自我，同时广泛宣传心理健康理念，促进学生心理健康，提升学生心理素质。

  在本次活动中获取快乐仅仅是一个开始，更重要的是，我们希望通过这次活动能让大家认识到快乐的真正含义，学会在自我调节中获得快乐、珍惜快乐。